《黃帝內經》認為“發為血之余”,腎主藏精,精生于血,其華在發。從中醫理論來說,發為血之余,又發表于腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭發都會變
查看更多 >腎是生命之源。腎好身體才會好。腎氣充盈,人體的精力才能充沛。所以,當腎臟每天這么賣力的工作,我們能給它最大的獎賞和安慰,就是不要平白無故多給它們增加許多負擔,并進行適當的維護。多喝水。如果長時間不喝水,尿
查看更多 >進入了寒冷的冬季,是不是每天早上都會有一萬個不想起床的理由?早起之后也昏昏沉沉沒有精神?其實,除了睡眠的質量外,腎臟的健康也會很大程度的影響到晨起的感受。如果你有下面這些現象,則是腎虛的節奏。困意很足,早上
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